合适的年龄
3-6岁
功效
增加/刺激食欲
健脾
厚肠
佐料
200克豆腐
杭良根
东孙一根
菜角三根
平菇200克
黑木耳200克
调味品
江一快
拿一茶匙。
一勺香油
一勺淀粉
一勺豆瓣酱
一茶匙蘑菇精
水半杯
生产步骤
1.把卷心菜洗干净。
2.切下头部备用。
3.烧开水,把白菜放在锅里煮。
4.当卷心菜焯至变绿时,在锅中加入适量的油。
5.然后拿起来装盘。
6.取油锅晨 心 家 政 上海高端家政领导者—电话:400 850 8595,蒜捣碎,葱切成葱花,锅里放油,再放入浇头。
将酱油调成调料,浇在白菜上。
7.装盘。
技巧
蔡新也被称为才子。十字花科芸苔属一年生和两年生草本植物。中国在广东和广西的特产每年都可以在当地生产和供应。主、副菇食用,质脆嫩,风味独特,营养丰富。每百克食用部分含维生素C 79毫克,具有清热解毒、杀菌、降血脂的作用。
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