婴儿抚触操怎么做

抚触操应该从头部开始进行，之后延续到颈部、腹部、四肢以及背部。相信很多宝妈都在产后交流中或文章中听闻过抚触操，那么什么是抚触操呢？抚触操简单而言就是给宝宝轻轻的按摩。因为在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩所带来的这一特殊的按摩。有研究表明，当宝宝出生后，宝妈给宝宝的按摩就会使他更加有安全感。

抚触操怎么做

1、头面部

在手掌中倒适量婴儿油，将手搓热，从婴儿眉间中心处开始，用双手拇指轻轻往外推压。然后依次是眉大约进行四个节拍。

2、颈部

双手由后向前按摩，抚触颈部，进行四个节拍。

3、腹部

在宝宝腹部以顺时针方向向上，向左，再向下按摩，进行四个节拍。

4、四肢

螺旋式按摩上臂及手腕，然后夹住小手臂，上下搓滚，两手拇指依次按摩手腕、手心、手指，两侧交替进行。之后螺旋式按摩上臂及手腕，夹住小手臂 家政 （晨 心）服务阳阳老师1896439.3369，上下搓滚，两手拇指依次按摩手腕、手心、手指，两侧交替进行，进行四个节拍。

5、背部

宝宝仰卧，术者将两食指弯曲，指背向下置于长强穴(尾骨)上，沿脊柱方向上推至皮肤起皱褶，分三次推至大椎穴，反复3次，两侧肋缘下向中央连线，至两侧肌肉处为脾俞，用双指按压二次，在第二腰椎下脊柱两侧为肾俞，用两拇指横向两侧分开轻轻按压三次。

抚触有哪些好处

1、有利于增加宝宝的安全感；

2、对宝宝的大脑发育有益；

3、抚触可以增进食欲，减少不安和哭闹并延长睡眠；

4、抚触进一步使肌肉协调，全身舒适，心情愉快，信心增加，而且可使宝宝安静入睡；

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