家常儿童早餐做法大全

家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬

原料:胡萝卜、冬瓜、南瓜、萝卜、西兰花、大蒜、油、盐、鸡精、淀粉、水和糖。

做法:

1.胡萝卜、西葫芦、南瓜、心萝卜用挖球器挖成球；西兰花切成小块，洗净。

2.锅中加水烧开，水中放少许盐和油，放入处理好的丸子和西兰花焯一下，至半熟。冷却水后沥干备用。

3.锅烧热晨·心 保 姆 公司：晨晨老师131.6210.9161，放入少许油，爆香蒜，倒入半熟的蔬菜丸子，少许糖、盐翻炒至丸子全熟，再放入鸡精调味，倒入少许淀粉水出锅。

家常儿童早餐做法：青菜煎饼

原料:绿色蔬菜，鸡蛋和面粉。

做法:

1.将青菜清洗干净，切成小块，放入搅拌机加水，搅拌成青菜泥；将鸡蛋打入碗中，打成蛋液，将青菜糊倒入蛋液中，继续搅拌均匀。倒入面粉，朝一个方向搅拌均匀。

2.锅烧热，倒少许油，转小火，将青菜面粉糊倒入锅中，煎至两面微焦，然后出锅，装盘。吃之前可以适当淋一些沙拉酱，味道更独特。

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来源：上海晨（心） 家政 m

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