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妈妈产后第一天需注意哪些事项

发布：05-19

终于顺利地生下孩子的时候，妈妈的心情一定充满了幸福。这个时候，除了 照顾宝宝 ，妈妈也要注意自己的身体状况，做好护理。

需要休息

妈妈产后第一天需注意哪些事项

怀孕生产可能是一个女性一辈子经历的最辛苦的事情。分娩后身体虚弱、疲惫，连走路都无法独立完成，这实际上是正常现象。现在要做的是充分休息，但要根据自己的身体情况进行适当的活动，促进身体恢复。

身体不舒服的话，会感到全身疲惫、乏力。还可以尝试以下方法休息和休息：(大卫亚设)。

1.躺在床上休息，睡觉，坐在靠背椅子上闭上眼睛，放松身体。

2.请丈夫制作按摩，特别是腰腿痛的部位。

3.和宝宝一起睡，他也睡，他醒了，你就可以和他玩，休息，清醒的时候充满乐趣，尽量少关注你疼痛或疲惫的部位。

观察出血量

产后出血是产后第一天最需要注意的问题，所以不管多累或多虚弱，都要观察自己的出血量。

出血量大或阴道排出组织多，都要及时通知医生。

妈妈产后第一天需注意哪些事项

分娩后24小时内，如果感到会阴、肛门上的不适或疼痛，就应该咨询医生。

及时补充水分

在生产过程中流血，吃得太少，体液会损失，所以要多喝水。

早早小便

在自然分娩过程中，胎头脱落会压迫膀胱和尿道，导致膀胱麻痹和盾腹壁肌肉松弛，无法排出尿液，引发尿潴留。此外，外阴创伤会使很多母亲害怕疼痛，无法强迫小便，引起尿潴留。

如果尿潴留或尿液完全不完整，细菌就会侵入，引起尿路感染。

因此，尽快排尿很重要。除了很多水外，还可以用温水清洗外阴，或者在小腹中间放一个热水袋刺激膀胱收缩，坐在马桶上打开水龙头，用流动的水声刺激排尿反射。这些方法都可以促进膀胱肌肉的收缩，有利于排尿。

结论产后6 ~ 8小时是最容易出现问题的阶段。再尿不出来也要找医生。

定时量体温

产后发烧是件大事，不要以为头疼，头脑热而已。妈妈分娩后必须定时量体温，体温超过38时要小心。

分娩后24小时内，过度疲劳会导致发烧到37.5，但此后体温必须恢复正常。发烧一定要调查原因找 保姆网 上平台🌸www.iyuersao.com，妥善处理。个别母亲的乳房膨胀也会发热，但乳汁排出后体温会下降。

病理发热最常见的原因是产褥感染，也就是俗称的“产褥热”。引起“产褥热”的原因有酸度感染、尿路感染、乳腺感染等。如果治疗不及时，可能会转化为慢性盆腔炎，还可能发生危险的腹膜炎、败血症和乳腺肿胀。

因此，如果发高烧，我们必须迅速找医生治疗。

关注初乳

一般来说，婴儿处理脐带后，妈妈可以努力给婴儿喂奶。

第一天有少量黏黄的乳汁，这是初乳。初乳中含有大量抗体，保护婴儿免受细菌侵害，减少新生儿疾病的发生。

二、哺乳的行为刺激大脑，大脑发出信号，增加乳汁的分泌。因此，分娩后第一天早点给宝宝哺乳，就会形成神经反射，增加乳汁分泌。妈妈也可以吃花生猪蹄、鱼汤等增加乳汁分泌的食物。

照顾身体是 坐月子 的重点内容，护理不当、不合时宜，容易诱发各种疾病，并可能导致长期的病痛折磨。

缓解疼痛

分娩后宫缩引起的下腹部发作性疼痛通常在2 ~ 3天后自然消失。这时热水妈妈有助于产妇缓解腹部的疼痛，促进恶露的早期排出。

护理伤口

回音节开术是一个小手术，但需要切除皮肤、皮下脂肪、肌层和粘膜，麻醉之后伤口会出现疼痛。此时，为了保持局部卫生干净，每次大小都要立即清洗，以免污染伤口。

为了减少会阴伤口的疼痛，加快伤口愈合，每天使用台灯等热光源，可以促进局部血液循环，加快伤口愈合。

乳房管理

分娩后30分钟就能让宝宝吮吸奶嘴，可以尽快制作催乳和胚乳反射，促进乳汁分泌。同时也有助于子宫收缩。哺乳时间在5-10分钟左右为宜。

L-3小时可以做哺乳，哺乳的时间和频率与宝宝的需要和胀奶的情况有关。

胀气的奶时间长了，婴儿⛔不能吸奶的时候，可以通过吸奶和防止乳汁积累，引起乳房不舒服或乳腺炎。(大卫亚设)。

温暖的毛巾热敷经常使用乳房可以促进乳汁分泌，预防乳腺炎。

注意妈妈的个人卫生

产妇必须注意个人卫生。像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头、饭前洗手、在喂奶前洗手。只是产后第一天，身体虚弱，洗澡不好，但可以洗温水澡。自然分娩第二天可以是洗澡，剖腹产后可以是L 周可 . CN/。

产妇的穿着要干净、舒适、冷暖、适当。夏天注意凉爽，冬天注意保暖。过分“遮掩”的旧习俗是不科学的。

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