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孕妇可以吃山竹吗？

发布：12-18

孕妇可以吃山竹吗？被称为“果后”的竹子，含有丰富的维生素、矿物质等多种营养元素，果肉雪白柔嫩，味清甘甜香，具有解渴功效。那么孕妇吃山竹好吗？一起调查一下孕妇能⛔不能吃山竹吧。

山竹中含有丰富的叶酸、脂肪、蛋白质等物质。这些物质对孕妇的健康有益，而且山竹具有降火、清热、干燥等作用，孕妇可以食用山竹。其实孕妇吃山竹的好处是什么呢？

孕妇可以吃山竹吗？

孕妇可以吃山竹吗

孕妇可以吃山竹吗？这个答案是肯定的。山竹富含维生素、矿物质，是很多孕妇必备的营养此外，山竹果肉洁白柔嫩，热解干燥效果好，也可与果王榴莲配合食用。营养丰富的榴莲后，吃山竹，不仅清热降炎，还有利于身体。特别是对于胆子大的孕妇，平时经常吃山竹可以清热解毒，更好地改善皮肤。

但山竹耐寒、糖分含量过高，并不是所有孕妇都能吃山竹。

那么哪些孕妇⛔不能吃山竹呢？

1、山竹糖分过多✅ 住家 保姆多少钱 ：m.chen

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9.com，妊娠高血压和妊娠期糖尿病患者不宜食用山竹。

2、山竹中钾含量也很高，对于患有肾脏病和心脏病的孕妇，也不要吃山竹。

3、山竹寒凉，虚寒孕妇不吃山竹。

山竹有多种营养素，但由于纤维素含量也相对较多，一次食用过多容易引起便秘。另外，山竹的效果很多，但在饮食方面也有注意事项。

1、不可与芥菜、苦瓜、西瓜、豆浆、白菜、冬瓜荷叶汤等凉食物同食

2、山竹寒症对身体有一定的伤害，尤其是对体质虚寒的孕妇。如果真的想吃山竹的话，煮着吃可以降低山竹的寒性。

3、孕妇吃山竹，一定要控制好美味的量和方法。一般来说，每天吃的山竹数量⛔不能超过3个。

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