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2岁宝宝不爱吃饭怎么办

发布：09-19

2岁宝宝不爱吃饭，这是父母的通病。宝宝的生活习惯还没有定型，思维能力还没有发育。孩子不吃也不爱吃。我们不妨这样做。

1.增加孩子白天的外出，增加孩子的运动量。比如在散步、跑步、玩耍增加的时候，可以到外面的操场、公园或者草地上锻炼，这样体力就会消耗殆尽，吃饭的时候食欲也会更好。

2.给孩子吃的碗的图案更加丰富。可以买几碗不同颜色的，今天的猫，明天的狗，后天的猴子，不断的换 家政（晨💖心）服务，田田老师 1531615 5618，让吃饭不再那么简单。同时可以换1-2个菜来吃。

3.当你的孩子不爱吃东西的时候，你可以给他一定的奖励。不如鼓励他去外面XX个地方玩，坐个小飞机，做只羊，或者奖励他个小礼物。

4.做菜的时候加一些有色的食材，比如胡萝卜、花菜、木耳等。孩子们也喜欢更多的颜色。口味也要改改。

5可能是挂生理盐水的时候体内的益生菌也被杀死了，破坏了肠道内的菌群平衡，导致肠道功能紊乱，所以宝宝的食欲不好。可以多给宝宝做一些漂亮的菜，刺激宝宝的食欲，有条件的话给宝宝吃点益彤益生菌，可以提高宝宝的食欲。胃口好，自然会喜欢吃。

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