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别让宝宝再次吮吸
正如我们所知，当妇女正在接受母乳喂养，可能会出现牛奶短缺，这可能会导致妇女希望他们的婴儿吮吸更多的牛奶，这样母乳分泌将更加丰富。同理，女性在断奶后也不应该让宝宝吸吮。不要怕他们的宝宝哭闹 家政 服务 24小时电话：131.62109161，也不要怕宝宝在自怨自艾的时候再让宝宝吸奶，否则会导致自己的奶水再次分泌。
不饮催乳汤类食物
新手妈妈选择断奶后要注意饮食结构。我们知道生活中的一些饮食有利于母乳分泌。所以现阶段在回奶，的女性最好不要选择喝这种汤，尤其是一些很营养的鸡汤或者猪蹄汤，这些都是断奶期间需要禁忌的饮食。
要选择合适的文胸
女性在选择文胸时，要根据乳房的大小来选择。对于女性来说，哺乳女性和没有母乳喂养过喂养的新妈妈的乳房大小有很大差异。这意味着断奶后，你应该买新内衣。最好调整内衣尺寸，保持胸部坚挺。这种方式也能有效防止乳房胀痛。
选择进行药物治疗
宝宝在哺乳的时候，妈妈们总是不敢吃药，怕影响母乳的质量。不过现在断奶后，吃药就没那么忌讳了。女性可以用一些药物来帮助自己对付回奶。中医上可以喝麦芽水治疗。这也是我母亲在回奶时服用时间最长的药物，我希望女性能够理解。
新妈妈断奶须知
女性在断奶时容易出现乳房胀痛的现象，很可能是自身乳房分泌物造成的。为此，断奶女性容易出现乳房红肿，有时还会出现局部红肿。还是要去医院检查，早期治疗。
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