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产后脱发是一件很可怕的事情。生宝宝之前脱发比较多。生完宝宝后可以做什么？现在秃顶的越来越多了。妈妈应该如何护理头发？
当我照镜子时，我小心翼翼地打理我的头发。一边儿子说，你快点，别修了，已经秃了。我想踢我儿子的身体。的确
其实看看娱乐圈。这个年纪，生完宝宝，秃顶的夫妻不止一两个。某某自残光头照。这位女演员最近被取笑的照片是秃顶的前兆。还有我们亲爱的美人，有一定流量的女明星，曾经因为发际线上过各大刊物的头条。看到一圈星星都逃不掉，似乎应该安慰一下。但我还是想弱弱的问一句，为什么生了孩子就一定要掉头发？
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翻来覆去，通读万卷书，终于得到了答案：
自然规律
原来，人的头发是在不断的生长和脱落中度过的。要不是偶然的干扰，这个循环就不会被打破，还会继续下去，或者头发都在飘动。但是女性在怀孕期间要面对雌激素突然增长的刺激，所以头发长得很疯狂。保持这种状态就好，尤其是那些头发一直不太好的女性朋友，简直就是福音。
好景不长。随着孩子的出生，雌激素水平又“咻”了一声。于是那些又厚又不正常的毛又被迫脱落了。我的头发都去哪了？
气血两虚
产后气血不足，原有的毛发变得虚弱无力。不仅根会随时脱落，还会失去正常发育的能力。至于和谐而有规律的循环，也受到影响，无法维持。
精神压力
现在的人压力很大，从育儿到经济，从家庭成员到社会关系，都在影响着我们的脑神经和小心脏。另外，产后睡眠受到一定影响，无法按时睡觉。
如此如此如此。
总之，以上就是我们的头发不情愿地“离开”我们的主要原因。所以就这样为了“秀发”我们什么都做不了？
第一，使用PH值中性的洗发水和护发产品
第二，把细齿的木梳全部扔掉，换成宽齿的。
第三，千万不要用含硅油的护发产品。
4.睡前给头发简单按摩一下，可以用椰子油之类的。
5.不要挑食，产后尽快让身体恢复。
6.不要想不开，虚心一点，来小品，听相声，开心每一天。
七、尽量多花时间睡觉。
八、出门的时候，戴一顶漂亮的帽子防晒。
如果长期坚持，我们的头发会再次健康美丽。
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