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婴儿可以从四月到六月开始吃苦菊。
1、原因：
苦菊是一种植物。新鲜蔬菜加水煮沸可以制成果汁 晨 心 家政 保 姆 公司：阳阳老师189 6439 3369，其中溶解了大量的维生素c和其他水溶性维生素。
维生素c可以维持人体正常的生理功能，促进健康，增强身体的抵抗力。体内缺乏维生素c会导致坏血病。4个月内吃母乳的宝宝，因为妈妈饮食中的维生素c含量直接影响母乳中的维生素c含量，所以只要妈妈多吃富含维生素c的蔬菜和水果，宝宝就不需要喂蔬菜汁；而人工喂养，的宝宝因为牛奶中维生素c的含量极低，应该经常喂一些蔬菜汁，用补充维生素c
蔬菜中还含有许多无机盐，如钙、磷、铁等，与宝宝健康密切相关。因为这些营养元素不溶于水，⛔不能在蔬菜汁中摄入，所以要把蔬菜做成菜泥或者剁碎的蔬菜来喂宝宝。
2、建议：
4个月后，母乳⛔不能满足生长发育的需要，必须添加辅食。所以，无论哪种方式，喂养的宝宝在4-6个月的时候都可以吃一些苦菊果泥或者苦菊果汁。苦菊本人建议，婴儿应该在1岁后食用。
【婴儿能吃苦菊，小孩能吃苦菊吗】
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1、苦菊可促进食欲。
苦菊因其清新爽口，能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，刺激唾液腺，促进唾液分泌。还能刺激胃液和胆汁的分泌。这些作用结合起来，会刺激食欲，促进消化，有利于增强体质，提高免疫力。
2、苦菊可清心健脑。
食物苦菊可以缓解心中的烦恼和热量，清醒头脑，使大脑功能更好。
3、苦菊可泄热、排毒。
中医认为，苦菊属于阴，具有通便的功能，对于上火引起的烦躁不安有泄热宁神的作用。清热通便不仅能退烧，还能使体内毒素随大小便排出体外，使孩子不会患上疖子等疾病。
4、苦菊可促进造血功能。
苦菊可以保持肠道内细菌的正常平衡。这种对有害菌的抑制有助于有益菌的作用，有助于肠道的功能，尤其是肠道和骨髓的造血功能，改善儿童的贫血状态。
【宝宝吃菠萝蜜的功效和作用】
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