孕妇能吃香瓜吗

一、孕妇能吃香瓜吗

孕妇可以吃哈密瓜吗？瓜瓤味甘，性寒无毒，有清热利利尿、止渴化痰的作用。孕妇适当食用冬瓜找育婴师：𝟰𝟬𝟬 𝟴𝟱𝟬 𝟴𝟱𝟵𝟱，可治暑热、发热、中暑、口渴、小便不利、口鼻酸痛等疾病。但哈密瓜性凉，糖分高，孕妇不宜多吃。患有妊娠期糖尿病的孕妇要慎重食用。不过大部分孕妇还是可以适当吃哈密瓜的。

二、孕妇吃香瓜的好处

1、哈密瓜含有大量的碳水化合物和柠檬酸等。且富含水分，能消暑生津，止渴除烦。

2.哈密瓜中的转化酶能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，可以帮助肾病患者吸收营养。

3.哈密瓜中的葫芦素B可以保护肝脏，减少慢性肝损伤。

4.现代研究发现，瓜子可以杀死蛔虫和丝虫病。

5.冬瓜营养丰富，能补充人体所需的能量和营养。

三、孕妇吃香瓜的注意事项

1.孕妇要适量吃哈密瓜。因为甜瓜多糖，吃多了容易得糖尿病，对胎儿有一定影响。

2.孕妇不宜吃冰镇甜瓜。如果孕妇吃太冷的食物，容易引起肠胃不适。他们应该在室温下吃水果。

3.孕妇要尽量削皮吃哈密瓜。正常的哈密瓜是没有毒性的，但是现在农民会在种植的哈密瓜上撒一定量的农药，再加上清洗不彻底，可能会有农药残留在上面。

4.最好不要吃瓜里的小子，因为吃多了有时会拉肚子。

5、脾胃虚寒、腹胀的孕妇应慎吃冬瓜。有吐血咳血史、胃溃疡、心脏病患者不宜吃哈密瓜。

6.甜瓜⛔不能和苦瓜、西瓜一起吃，身体虚弱的人吃了会拉肚子。

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