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孕妇能吃香瓜吗

发布：09-26

女性孕期的饮食会直接影响胎儿的生长发育。所以准妈妈在吃之前一定要知道自己能⛔不能吃各种东西。今天就来介绍一下关于孕妇能⛔不能吃哈密瓜的问题。准妈妈们应该来看看。

　一、孕妇能吃香瓜吗

孕妇能吃香瓜吗

孕妇可以吃哈密瓜吗？瓜瓤味甘

，性寒无毒，有清热利利尿、止渴化痰的作用。孕妇适当食用冬瓜，可治暑热、发热、中暑、口渴、小便不利、口鼻酸痛等疾病。但哈密瓜性凉，糖分高，孕妇不宜多吃。患有妊娠期糖尿病的孕妇要慎重食用。不过大部分孕妇还是可以适当吃哈密瓜的。

配料：烟熏火腿片、哈密瓜、草梅、通心粉。

制作方法：

1.在沸水中煮通心粉，舀起浸泡过的冰水，沥干，加入火腿粉，与一汤匙蛋黄酱混合。

2.将哈密瓜切开，取一半，舀出来，中间放入通心粉沙拉。将另一半哈密瓜去皮，切成四份，每份卷上一片火腿。草梅切是一半一半。把所有的材料放在一个盘子里。

健康贴士：

营养价值较高，具有清热解毒、补骨补髓、养筋活血、益四肢关节、养肝养阴、补胃液的功效。这是美味的营养

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