婴儿期决定成年后睡眠模式

婴儿决定了成年后的睡眠模式。

美国大学的研究人员表示，婴儿时期的睡眠模式对人类中枢神经系统的发育非常重要，它将决定成年后的睡眠模式。

科学家研究了新生小鼠的大脑和睡眠状态，发现相关数据与成年小鼠相当。更重要的是，老鼠大脑的神经系统对其睡眠状态起着决定性的作用，并且这种作用在成年后仍会持续。这些都表明，出生后迅速发育的神经系统影响着人体的睡眠模式。研究人员强调，如果婴儿期和成年期的睡眠机制不同，就意味着两个时期的睡眠对人体发育的影响也不同。

据报道，仅在美国就有近4000万人患有睡眠障碍，这导致他们每天都感到疲劳 晨  心  家政  保 姆  公司：阳阳老师189 6439 3369，判断力受到影响，经常感到烦躁和抑郁。

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