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1份材料：月桂沙拉、2片吐司、1根黄瓜、几个西红柿和1/2个南瓜。
做法：
1.将南瓜块放入电炉中，蒸熟后冷却.然后在空调里和沙拉一起放混合。
2.轻松完成了美味的南瓜泥拉。
3.烫过的芦笋川，挤到南瓜沙中，享受清爽的美味。
4.还可以做早餐馅~准备：根简单的黄瓜切丝切片，几个小番茄。
5.将凉透的南瓜沉淀物铺在两片吐司上，铺上黄瓜丝。夹好两片吐司后，用可爱的小花煎蛋把吐司压成蕾丝形状(也可以用蛋糕杯之类的小东西)。
6.放入烤箱，烤至微焦。
7.后来，把黄瓜和小番茄放在盘子里，享受。
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材料：虾面50克，卷心菜2颗，xo酱2茶匙。
做法：
1.煮好的面和煮好的菜放在一起。
2、面条盛出。
3.代码卷心菜。
4.放XO酱在上面。
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材料：糯米粉120克，成粉25克，猪肉馅1碗，鸡蛋3个，色拉油，盐，酱油，蚝油，淀粉，大蒜，水380克和葱。
做法：
1.剁碎五六瓣大蒜。
2.两小勺淀粉(很小勺)，加一小碗水，加适量生抽和蚝油，搅拌均匀。我自己知道盐度。之前称过，当时没写下来。现在我忘记了。自己品尝更安全。
3.将大蒜放入热锅中晨心 家政 400-8508-595，冷却油。当大蒜变成金黄色时，加入第二步的酱汁，大火煮至晶莹剔透。
4.蒸粉条(三人份)。将所有材料混合，搅拌均匀。
5.所有材料和工具准备好(肉馅加少量料酒和酱油)。
6.用稀油刷平底盘，放少量肉馅，舀两勺面糊，半个鸡蛋，适量葱花。
7.放入开水锅中蒸三分钟，直到粉丝涨起来。
8.用刮刀从一端刮下粉丝，铲卷，然后切段装盘
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